生活有兩大誤區：一是生活給人看，二是看別人生活。
要麼讀書，要麼健身；一邊養內，一邊塑外；內養瞭自己，外養眼瞭別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。
選擇和什麼樣的人交往是一件非常重要的事情，他們會潛移默化的影響著你對生活的態度，以及看世界的角度。
今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油！去吧！
健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
昨天健身房練的太猛把自己練廢瞭今天從床上爬不起來瞭[允悲]渾身疼
當你又瘦又好看，錢包裡都是自己努力賺來的錢的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。
健身真是件渾身疼得事習慣早起的我竟然睡到現在
多讀書，多旅行，多運動，勤懇工作，善待他人，熱愛天地自然，珍惜一事一物，自然會有人感受和尊重你的價值。
最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的傢夥聰明。人生四大悲劇：能力配不上夢想，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見識配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢想，而是你不去努力實現夢想，因為沒有一個夢想是不努力就可以實現得瞭的。
昨日得見許指導，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計劃，剩下隻是堅持完成就好瞭。人最難的就是目標清晰，付諸行動和枯燥堅持，然而這便是區分一個更好自我的條件瞭~
人生一世，也不過是一個又一個二十四小時的疊加，在這樣寶貴的光陰裡，我必須明白自己的選擇。
別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界裡，不管你做的多好，你都隻是個配角而已。
你不得不逼著自己更優秀，因為身後許多賤人等著看你的笑話，在薄情的世界裡深情的活著。
別人怎麼看你，和你毫無關系。你要怎麼活，也和別人毫無關系。
唉，最近事情比較多，就昨天去健身房待瞭個小時，今早上起來的時候他媽的渾身疼，笑都不敢笑
快個月沒健身果然一開始恢復就廢瞭，渾身疼啊啊啊。
沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間裡面，墻壁裝修不宜選擇過於花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
別人做的越絕，你反而越容易走的出去。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧忌你的人，哀莫大於心死，幸莫過於死徹底。
當體重達到瞭一個歷史巔峰的時候，我決定健身瞭！以後晚上胡吃海吃的時候別叫我！留點時間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不瞭瞭！還我苗條。
年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地，長大後卻學會越痛越不動聲色，越苦，越保持沉默，成長就是將你的哭聲調成靜音模式。
前天爬墻昨天健身房小小動瞭一下今天渾身疼
昨天自不量力在健身房上瞭一節拳擊課，然後今天，渾身疼的想自殺
那麼多的缺點卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎麼等也是沒有。每次這種時候，就隻有充實自己，不停的充實，才會有點成就感，才會覺得對自己好才是真的好，才會覺得自己沒有那麼失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。
濟南的天還是不適合夜跑，這已經陰雨連綿好多天霧霾，還是準備轉戰健身房吧。
每一次的跌倒後重新站起來都會讓人變得愈發堅強，生活一半是回憶，一半是繼續。
兩種人最自信：無所不知者和一無所知者。
今天真是各種事情健身為什麼沒有改善痛經在我想蜷成一根蘑菇的時候還要迎接檢查。。下午還有課！！還有班會！！！還要寫反思。。做課件。。寫班會教案。。一會還要去指揮大掃除！！！媽媽咪呀！！！心情實在不好。。。我現在就想抱著暖手袋窩被子裡！！！
今天隻是簡單運動一下，好久沒練瞭，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
久瞭不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的
健身，渾身疼，不過挺爽。
當你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔的責扛的罪忍的痛，到最後都會變成光，照亮你的路。
長大後才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
自辦健身卡以來的第次報到，還是渾身疼。
去瞭趟健身房，回來後渾身疼，我可能要廢瞭
人最好的狀態是，臉上看起來比實際年齡年輕三五歲，心理比實際成熟三五年，而越是看起來極簡單的人，越是內心極豐盛的人。
這世上，沒有誰活得比誰容易，隻是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰也給不瞭你想要的生活。努力奮鬥！
如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的瞭。
健身房倆小時都不會渾身疼蹦床撒歡兒一小時轉天起不來瞭