人類的幸福隻有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。——羅伯特·歐文
愉快的笑聲——這是精神健康的可靠標志。——高爾基
有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾紮克
教師必須具有健康的體魄，農人的身手，科學的頭腦，藝術的興味，改革社會的精神。——陶行知
常動則筋骨竦，氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事瞭，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
運動、節欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
人生如鮮花，令人贊賞；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奮發；如動力，催人奮進。
淡泊名利，無所奢求。求其所可求，求無不得。求其所不求，求無一得。殫心竭慮，傷“心”害體。藝術千秋，人生朝露。不與富交，我不貧；不與貴交，我不賤。
生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。
臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死於無知最冤枉。
精力充沛和它帶來的飽滿情緒，既然比任何其他事情在幸福中占較重要的地位，教人保持良好的健康和飽滿情緒就比什麼都重要。——埃德蒙·斯賓塞
生活就是運動。人的生活就是運動。——[俄]列夫·托爾斯泰
養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
常用的刀不銹，常練的人不病。——佚名
寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。
人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。
智者要事業不忘健康，愚者隻顧趕路而不顧一切。
“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，隻能是空談。
身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
科學的基礎是健康的身體。——居裡夫人
品行是一種很復雜的成果，不僅是意識的成果，而且也是知識、力量、習慣、技能、適應、健康以及最重要的社會經驗的成果。——馬卡連柯