突然之間的情緒失控，難過到爆，不懂為什麼自己突然間負能量爆棚，能不能給我一個正能量滿滿的小哥哥。
很久沒有負能量如此爆棚瞭，從小到大有什麼心事我都喜歡藏在心裡，開心的和大傢分享，不開心的自己承擔，我不需要別人的關心，受傷瞭我可以自己默默的舔舔傷口，再大的壓力也能承受，做朋友去照顧每一個人的感受，總是用虛無縹緲的未來限制當下的生活。但是真的太累瞭，累到不想說一句話，隻想一個人靜靜的待著，看到孤獨的流星才能找到自己的存在，算瞭，也隻是一個普通人，心也不是石頭做的，就簡簡單單的生活吧。
最近感慨良多，我也不知道我怎麼瞭，負能量爆棚，想傾訴，不知從哪發泄。想想
最鬧心的煩躁是你根本不知道自己究竟在煩什麼，無緣無故就全身負能量爆棚。
生活或許就是這樣不會讓你一直稱心如意否則怎樣體現它的酸甜苦辣豐富多彩的本質現在所有的身不由己所有的波折所有的堅持所有的一切都是為瞭豐富一個美好的未來所以現在不是你傷春悲秋優柔寡斷鬱鬱寡歡盲目度過態度消極負能量爆棚的時候而應該是打起精神一起努力豐富生活的過程！負能量過後你要成為那個樂觀堅強愛笑充滿正能量的你！活的簡單溫暖善良自由❤
負能量爆棚瞭養啥子啥子死我去尼瑪的既然做啥子都不行幹脆啥子都不做還來得直接點。
當熊孩子孩子鬧情緒時，有時真的會負能量爆棚，但是還要勸自己，當媽的人不應該是這樣的，要努力做一個好媽媽，大地一樣能承載萬物滋潤萬物廣博寬厚的媽媽。
一輩子負能量爆棚矯情到炸這樣能解決什麼問題自己都知道的道理但每次為什麼都要那麼做醒醒啊。
一直都在逼自己做不喜歡的事情，總是存在僥幸心理去逃避不想面對的問題，試過不去想，不去懷念，可偏偏總是在腦子裡一漂而過，勾起所有的回憶，好的壞的，我所認為惡心的。總是時不時折磨你一下，沒有難受，卻會突然負能量爆棚。路很長，你隻能往前看，絕不回頭。🌛沒有早睡，隻有心累。
不知道各位是不是這樣，心情鬱悶負能量爆棚的時候大概是沒一個男女朋友能讓你好好抱一抱，我光是湊近聞聞對方的味道就夠開心半天的瞭
愛與被愛，負能量爆棚。怎麼才能抵禦負能量呢。不要因為別人的抱怨影響瞭自己的心情，因為任何一種事物都有兩面性，負能量的人會把事情想著朝不好的方向發展。而我們要做的就是保持自己，有自己獨立的判斷。其實一些活動可以擺脫這種負能量，運動啊，購物啊，都能抵禦負能量。同時我們還要不斷的開導充滿負能量的人，因為負能量的人之前都受到過這樣或那樣的打擊，從而對生活失去瞭信心。抵禦負能量從自身做起。
從五月開始就各種水逆不順倒黴就好比上帝為你關瞭一扇窗的同時不僅為你關瞭門還為你放瞭條狗負能量爆棚屎一樣的生活。
最近對自己的職業有太多不滿，覺得太過心酸，負能量爆棚，這樣的我該怎麼堅持？
負能量爆棚的時候，沒有任何事能解救我，我自己吃吃吃，然後就會活過來，這些年胖瞭29斤，不知道是不是因為這。
感覺自己好像整個人都負能量爆棚明明內心平淡無常卻還要在人前卻還要保持這麼活潑反正就是覺得自己很喪！！！非常喪！
我知道自己最近真的負能量爆棚瞭可是我真的很難過啊沒有征兆沒有理由就會很難過為什麼想要好好活成自己想要的樣子那麼難為什麼自己就畏畏縮縮什麼都不敢做為什麼自己一點溫暖都體會不到瞭為什麼自己會那麼孤獨為什麼。
最近負能量爆棚，一直也沒狀態，總是不仔細，經常犯錯，又能怪得瞭誰呢……管好自己吧……畢竟社會不是那麼好混的。
負能量爆棚，好想好想給自己放個假，好想好想！我再也不想掙紮著論文瞭！
無數次想放棄。邁出讀博這一步就是在自我肯定否定再肯定再否定…的無限循環中掙紮。負能量爆棚疲憊到極限因為我又一次地推翻瞭自己。
負能量爆棚，計劃好的事無限拖延，說服不瞭自己。感興趣的離自己十萬八千裡遠，眼高手低到自暴自棄。
我本來就是一個特別容易負能量爆棚的人，一直都在告訴自己，不能因為我的負能量而對他人的生活又不好的影響，所以很多時候都很安靜，我隻能把自己身邊的和我偶像的正能量放大以後來鼓勵我自己。我也有特別不順的時候，也有不被父母理解的時候，也有學業和工作不能同時平衡的時候，也有因為經濟原因而放下很多喜好的時候。所以真心希望，你明知道這件事情對我來說迫在眉睫，明知道瞭我的底線在哪裡，就請你不要把你的負能量再堆積給我瞭，不要把每一次的話題都從我這裡尋找安慰開始，特別是我們連朋友都算不上，誰都有玻璃心的。我就算平時再怎麼漢子，再怎麼無所謂，而真實的我隻有一顆屬於女孩子的心，而非銅墻鐵壁。我不是樹洞，我也想死。
大多數人選擇將正面陽光的一面留給朋友圈，自己默默承受所有的不愉快，我也是！一個多月的努力初見成效，硬著頭皮天天跟和尚樣的念經背誦，時刻都警醒著，今天早上負能量爆棚……。
這個周末負能量爆棚上一次這樣發火都記不清是十幾年前瞭好在撕X撕出瞭風采不能讓壞人囂張吃個自制綠豆冰壓壓火。
白天抱瞭一天的女兒，晚上帶兒子去上英語課…此刻我才剛躺下，又是我和女兒兩個人…戴著耳機聽首歌……算是屬於我自己的時間……負能量爆棚瞭，誰能帶我飛過這絕望的邊緣…………
一到晚上負能量就爆棚！生活真的不容易！走上社會真的比想象的艱辛。年紀大瞭也很容易想東想西。
最近就是這樣說是負能量爆棚吧好像又不是就是不想說話已經習慣瞭失眠啊早上起來眼睛還是腫的習慣也是可怕真的該清醒清醒瞭。
這一路，我們丟瞭很多東西。曾經的玩伴，喜歡的寵物，以前的朋友和過往的戀人。不知什麼時候，自己也開始變的冷漠，用自顧不暇的借口吝嗇關心別人。路越走越遠，世界卻好像越來越小，隻剩自己眼前可觸及的一切，一邊信誓旦旦，一邊心知肚明著這些也都是動蕩不安的……負能量爆棚，可能跟天氣有關吧
又又又又雙叒叕一次失眠最近壓力特別大這麼久以來第一次想放棄特別特別特別想放棄負能量爆棚是不是生活也就隻能這麼將將就下去瞭如何是好不知所措真害怕面對嶄新的一天。
我並不是一個善於表達的人，有什麼都隻能憋在肚子裡，但隻要說開瞭，就跟洪水決堤一樣沒完沒瞭。最近真的是負能量爆棚，整天被各種各樣的瑣事纏身，真的有些累。天天熬夜，喝酒，打遊戲似乎已經成瞭一種習慣。感覺就是這樣才可以把心事遮住。忍住不去想。一到夜裡，無法入眠，始終保持一個清醒狀態。完全亂瞭。我想我長這麼大始終沒學會該怎麼去喜歡一個人，也沒學會怎麼去珍惜。經常做知心大哥幫這個那個解決各種感情問題。到我這兒，什麼都做不好。我很愧疚。大概骨子裡就是個混蛋，一個徹頭徹尾的混蛋。我想我要消失很久瞭。不在更新微博，不在發朋友圈。任何社交軟件我都不想再出現。晚安。
最鬧心的煩躁是你根本不知道自己究竟在煩什麼，無緣無故就全身負能量爆棚。
當負能量爆棚的時候，對鏡子裡的自己笑笑吧，真的，愛笑真的會加運氣耶！～
感覺今晚負能量爆棚，卻也無可奈何，我也想讀博，我也想留北京，可是感覺好難啊，感覺好無力~
偶爾會忍不住拼命去找和你有關的一切消息，找到瞭看到瞭聽到瞭就會覺得失望又多瞭一分。因為你好像沒事人一樣，就隻是這樣而已，我都覺得難受死瞭。沒想到自己會這麼負能量爆棚。這次，又要多久才能放下。你不知道和你在一起和你做所有的事都耗瞭我太多太多勇氣。我知道這樣真的太沒骨氣瞭。可是如果真的喜歡真的陷進去瞭又怎麼能裝作若無其事。一開始你曾說過，你就是來騙我感情的。好的。恭喜你啊，你成功瞭。我心裡有無數的臟話想罵你，可是，還是祝你過得好，就，別讓我知道。你被我放進黑名單裡，是我慫瞭。我不能假裝淡定。我不想看到你的消息。即使隻是好友在列表裡。林徽因說，很多人不需要再見，因為隻是路過而已，遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
我需要一場旅行不然我覺得現在的自己會把自己折磨死又開始鉆牛角尖又開始心累討厭負能量爆棚的自己我要出去！！！
這頭發剪的有點兒上火，最近有點焦慮…負能量爆棚……
偶爾也會覺得自己好無能一個可有可無人負能量爆棚現在的我沒有目標且茫然。
負能量爆棚的第N天，和一個朋友討論起自我否定和自我放棄的話題。他覺得自己是生活的loser，婚姻、愛情、生活都已放棄，自己就是這樣一個消極的人沒辦法做改變。我在他所說的話裡看到瞭自己的影子。
最近思考人生思考得有點累感覺負能量爆棚瞭是時候出去浪一波瞭。
簡直負能量爆棚！！！！為什麼我一定要聽你們的去做事我自己有思想！我不想做的為什麼一定要逼我去做！不想彈就是不想彈早知道就不學琴瞭！！！搞到最後自己連一個假期都沒有！
不知道為什麼，最近隨時負能量爆棚，還是喜歡以前開開心心的我。
突然就負能量爆棚瞭真是被自己氣死瞭每次上夜班都睡不著覺心態爆炸fxxk！
感覺最近的自己好像有點負能量爆棚雖然很努力在克制瞭但是有些時候還是沒有控制好。
今天跟朋友聊天，才發現自己變成瞭一個正能量的人。。。朋友說我以前負能量爆棚，現在居然燃到爆。。
希望所有的一切都快好起來，最近真的是負能量爆棚，都快不能自救瞭。
負能量爆棚瞭，感覺自己不是美少女瞭，巴拉拉小魔仙隨身變。
深夜，負能量又爆棚，毫無辦法，無處傾訴，我現在至少學會瞭，忍著，等這個痛苦一點點自己散去。
最煩那些抱怨這，抱怨那的人，誰都不欠你的好麼，抱怨別人說明你自己才是煞筆，最討厭負能量爆棚的人
今天負能量爆棚也有正能量雖然小還是很欣慰看瞭陶白白的巨蟹座真的第一次反感自己哈哈好瞭好瞭多努力就好瞭做有意義的事希望三年五年後我能是我想要的樣子經濟獨立不自卑不高傲待人溫柔處事耐心好友二三不論愛人有無均不擾心靜心過生活不強求不揮霍。
不是如鯁在喉，可卻也是不上不下：負能量爆棚，什麼都不想做，什麼都覺得麻煩，什麼都覺得是負擔，不知道該怎麼應對，想打圈圈，發泄一下，老天爺卻先我一步，總感覺他替我發泄瞭，我要是再發泄，隻是雪上加霜。
深深的無力感，渾渾噩噩這不像我，想做什麼要做什麼該做什麼一切都沒頭緒，面對一切提不起勁負能量爆棚
上周在心情低落到谷底的時候嘲諷自己像一隻遍體鱗傷的小鳥，生命的最後還要翹起頭來說加油，這麼滑稽的畫面還把悅悅笑到不行，自己也是哭笑不得……最近負能量爆棚，被工作折磨的有點迷失自我，一次次刷新我對整個環境的認知。拉著曉哥讓他開導一晚上，記不清楚是哪句話讓我茅塞頓開，希望一切糟心情到此為止。
覺著自己每天滿身的負能量爆棚，久而久之給身邊人帶來的都是負能量。
人不能總是負能量爆棚的，人總要學會發泄情緒整理自己，找到情緒的發泄口就會好很多。還是買東西能讓我變得快樂而不是寫一些很喪的微博寫完瞭並沒有開心過幾天回頭看的又會變得生氣。
長這麼大瞭什麼都做不好最近也負能量爆棚越來覺得白長一身肉沒啥用處找不到合適的出租房又遇到超級不順的事照顧慣瞭別人有時候突然發生事原來也是變得無助好像其實隻有我是需要被照顧還每天假裝自己很強大身邊小夥伴很棒但好像被教會長大瞭每個人都有要做的事煩心事就別總去用負能量打擾她們。
遇到的每一件事，總是能不斷的反思自己，可是現在這一刻，負能量爆棚，搞不懂，真的搞不懂，何為理解？而誰又能理解我
深夜負能量爆棚走就走還特地屏蔽一下拜拜瞭您嘞有什麼好遮遮掩掩的。
運動瞭十天，有時候負能量爆棚，一點都不想動，還好長瞭一身肉，讓我時刻提醒自己，三月份的牛仔褲快要穿不上啦，今天8KM，有一個小目標：六月份每天都要動。
如果自己太消極，就容易陷入黑暗的死循環。你有沒有停下來思考一刻鐘，為什麼沒有人幫你？已經不再會浪費時間去拉出負能量爆棚的人瞭。
負能量爆棚沖你發牢騷，說的話無意間傷害到你，那時候我隻想拋棄全世界隻想自己一個人，但是你比我還緊張，強忍著那些難過，第一時間找到我，努力逗我笑，突然，我眼淚決堤，你再也控制不住，聲音變得沙啞，紅著眼眶安慰著我；我問你:“跟我在一起很委屈吧，我這個人很令人討厭！”，而你說瞭一句我終生都會記得的話:“你不討厭，但是我瞭解你，知道是什麼原因你才會這樣，我難過忍忍就過去瞭，但是我已經知道你很不好受瞭！我怎麼舍得再去讓你難過呢！”，因為疼惜，不忍責備，愧疚之心瞬間炸裂，從那時起，我決定永遠改掉我這個行為！再也不亂發脾氣！
感覺自己負能量爆棚的說說
負能量爆棚，和四年前一樣，不同的是這次不需要高考而是答辯。。而且這次沒有牽掛的人。。沒有悲傷，可就是開心不起來。。。
不想被別人有感情上的喜歡也不想喜歡別人不想被依賴也不想依賴今天負能量爆棚我脾氣很差隻對在乎自己的人毫無保留的暴露自己最糟糕的一面真的是很糟糕今天很兇！