人生是一条路，人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。我们往往无法选择人生的长度，但是我们可以选择人生的深度。我们无法预知道路的长度，但是我们可以加宽道路的宽度。
选择不忍放弃的，放弃无法选择的。人生不能重新来过，每个人也不可能重复站在同一个路口。但请不要害怕选择，因为选择没有绝对的好与坏，每种选择都会为你带来一种不一样的感受和别样的精彩。
人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌;人生没有一劳永逸的开始，也没有无法拯救的结束。即使一切都失去了，只要一息尚存，就没有理由绝望。我们或许改变不了环境，但可以改变自己;改变不了过去，但可以把握现在;不能样样顺利，但可以事事尽心;不能选择容貌，但可以展现笑容。
究竟是谁制造了这些“领袖”似的“代言者”?谁选择了“刘翔”们，他们究竟在代表着谁，他们代表了什么观点，他们是怎样被成就的，又是什么屏蔽了我们的观点。刘翔该清楚自己能干好什么，当有一天他发现自己跨栏始终时总是心不在焉，他就该转行了。即便他是一匹千里马，他所擅长的也仅仅是奔跑而已。或许他也有自己无法言说的苦恼，我们本不该对他期待太多，更不该“赋予”他太多。或许实在是该还明星以“本真”。
纠结枉顾是心灵的迷失；自然巧妙是心灵的慧智；傲慢孤僻是心灵的阴暗；清平淡雅是心灵的阳光。转瞬即逝的人生，是在烦恼困惑中度过，还是在愉悦畅想中走过，得舍之间的定位，是难以忘却的抉择。
遇见你是命运的安排，成为朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。有时候同样一件事我们可以去安慰别人，却说服不了自己。每个说不想恋爱的人，心里都装着一个不可能的人。我一直认为人是慢慢变老的，其实不是，人是以瞬间变老的。其实:你喜欢一个人就赋予了他伤害你的权利。真正的勇者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。很多时候，爱你的人近在咫尺，可让你柔肠百转，牵肠挂肚的却往往是另外一个人。你为他流泪，为他悲伤;只讲付出，不要一点回报。你以为这是爱情，其实这只是出于人得本性;得不到的，就是最好的。轻易得到的，往往不懂珍惜。我终于笑着回忆你。
生活总是给我一些我难以承受的东西，有时候真希望时光倒流重新选择一次。如果人生的道路你在第一个岔口就走错了，那么就再也绕不回来，就像第一个纽扣扣错了，后面都会跟着错一样。
睡前看完了第一章「回答在牛奶箱里」，这篇很像是东野奎吾温柔的给年轻人写了一封信，告诉深置其中不断挣扎难以抉择的我们，其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。